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Tai-Chi oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im altenChina entwickelte Kampfkunst.
Sie wird heutzutage von mehreren Millionen Menschen weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Do. 20.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 22.11.2018

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen weiterlesen  

Wolfen, Sportraum II (ehem.Rest.)

Mi. 05.09.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 05.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 19.12.2018

Dem Stress entfliehen, den Körper spüren und Energie tanken. Yoga hilft, zu sich selbst zu finden.
Erfreulicher Nebeneffekt: Die Muskeln werden weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 05.09.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Körper und Geist in Harmonie
Ganzheitliches Training des Körpers, mit dem Ziel, Kraft von innen (tiefliegende Muskeln) aufzubauen.
- Bauchübungen, weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mo. 03.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Körper und Geist in Harmonie
Ganzheitliches Training des Körpers, mit dem Ziel, Kraft von innen (tiefliegende Muskeln) aufzubauen.
- Bauchübungen, weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mi. 05.09.2018 (16:45 - 17:45 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Körper und Geist in Harmonie
Fördern Sie Ihre Gesundheit oder unterstützen Sie Ihren Heilungsprozess mit den sanften Trainingsmethoden von PILATES. weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Di. 04.09.2018 (16:15 - 17:15 Uhr) - Di. 13.11.2018